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1964年の東京オリンピックの第2会場で、レスリングやバレーボールなどの競技が行われた場所。大会終了後に公園として一般公開され、緑と数々の体育施設が調和した運動公園として親しまれている。
41haの敷地内には緑陰のもとをランニング、サイクリング、ウォーキングする市民がたくさん集い、陸上競技場、野球場、テニスコート、体育館もある。
近年は防災公園としての機能も充実してきている。
広大な敷地には巨木から草花まで数多くの植栽があり、春はソメイヨシノの花見スポットとして特ににぎわうが、秋から初冬にかけての紅葉も色とりどりで見事である。